【菲龙专访】华教中心主席黄端铭畅谈中国语言文化宫建设来龙去脉最新消息

“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。【菲龙专访】华教中心主席黄端铭畅谈中国语言文化宫建设来龙去脉

【菲龙专访】华教中心主席黄端铭畅谈中国语言文化宫建设来龙去脉开幕式演出分为《序：龙腾珠江》《第一篇：万里和风》《第二篇：海宇清宁》《第三篇：时代湾区》四个章节。以岭南深厚的历史人文底蕴与传说为基础，通过如梦似幻的光影艺术，讲述广州风云激荡的红色文化、源远流长的岭南文化、融通中外的海丝文化、敢为人先的创新文化。同时利用五羊、建筑、醒狮、广彩、广绣等独特的岭南文化元素，勾勒出一幅极具风采的岭南风情画卷。【菲龙专访】华教中心主席黄端铭畅谈中国语言文化宫建设来龙去脉

坚持效果导向，创新“屋场议事法”。一是实行“三议”。确定每月19日为屋场议事日，屋场党员将收集到的社情民意向议事会反映，民主磋商、定期议事。对于突发矛盾纠纷，由屋场党员第一时间提请村（社区）干部召开议事会，调诉解纷、及时议事。针对涉及多个屋场、多个站所的复杂矛盾，由驻村（社区）干部调度相关屋场、站所人员对策会商、联席议事。二是推行“三步”。屋场议事会在调处矛盾纠纷时，严格按照“详听双方诉求、找准问题症结、依法公正调解”三个步骤，用真心真情帮助邻里排除“心病”，打开“心结”，将“窝心火”调成“顺心气”，推动矛盾纠纷调处在家门口、解决在初起时。三是践行“三诚”。山林土地纠纷大部分存在年限跨度较长，取证困难等问题，屋场议事会坚持问题导向，切实践行诚心调解、诚恳领纳、诚信履约“三诚”工作法，共同协商解决办法，逐一作出答复或解释，形成结论性意见，实现“事心双解”。《【菲龙专访】华教中心主席黄端铭畅谈中国语言文化宫建设来龙去脉》